Fernando Rocha Palestrante DMT Palestras

Fernando Rocha

Fernando Rocha foi apresentador do programa Bem Estar da TV Globo durante 5 temporadas.
SOBRE O PALESTRANTE

Na sua trajetória profissional, também já atuou em assessorias de imprensa e repórter de filiadas da TV Globo.

Foi vencedor de diversos prêmios e sua atuação como apresentador, palestrante e mediador em eventos corporativos sempre é muito elogiada.

Recentemente, Fernando lançou o livro homônimo “Na Medida do Possível” graças ao sucesso do jornalista em sua aventuras e desventuras do programa “Bem Estar”.

Em suas palestras, Fernando Rocha fala sobre a dificuldade de alcançar objetivos e também sobre temas como comunicação e saúde.

TEMAS DE PALESTRAS
01

Na Medida do Possível

A vida saudável e seus muitos desafios. De um lado, os padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentaçao equilibrada. Do outro lado, a vida real!

A palestra “Na Medida do Possível” foi resultado de uma experiência de mais de quatro anos como jornalista e apresentador do programa “Bem Estar” e discute mitos sobre por que é tão difícil alcançar objetivos e estabelecer metas.

Um resumo bem humorado de diversos temas que foram tratados no programa: o tempo ideal de um banho perfeito, a explicação das formas geométricas do vaso sanitário, a inabalável dificuldade que existe pra começar um regime e, claro, uma das mais deliciosas formas de atividade física: a dança! Essa é uma das coisas que o Fernando Rocha menos sabe fazer, e mesmo assim, faz como ninguém!

Objetivo, foco, metas, mudanças autoconhecimento, visão sistêmica, motivação e determinação.

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“Conhecer meus limites foi de suma importância para aprender a me posicionar, me organizar e descobrir qual era o melhor caminho a seguir: em todos âmbitos da vida.”

— Fernando Rocha
02

Por que é tão difícil atingir objetivos e metas?

A vida saudável e seus muitos desafios. De um lado, os padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentaçao equilibrada. Do outro lado, a vida real!

De um jeito bem humorado, o palestrante discute os desafios e mitos da tão difícil – ou nem tanto – missão de alcançar nossos objetivos e estabelecer nossas metas pessoais e profissionais.

BLOCO 1 – A vida é feita de escolhas!

Você confia nas suas escolhas ou não sabe onde quer chegar?

BLOCO 2 – Quais são seus objetivos?

Por que as pessoas estão mais preocupadas com os objetivos e metas do outro ao invés de definir os seus?

Aqui, o jornalista também compartilha lições aprendidas ao superar seus desafios nas “experiências” jornalísticas que mudaram sua vida – O Regime Ravena, o case de sua participação na Corrida de São Silvestre e o concurso da “Dança dos Famosos”.

03

Na luta contra a Depressão

Nesta palestra, Fernando Rocha discute sobre mitos e crenças de quem luta contra a depressão.

De um lado, a palestra é baseada nos desafios de quem vive na cidade mais acelerada do Brasil e enfrenta pressões e dilemas de um mundo contemporâneo.

Do outro, o apresentador mais carismático da TV usa suas reportagens e a experiência no polêmico quadro “Quem Dança Seus Males Espanta” – uma tentativa mal sucedida de usar a dança como um processo terapêutico na luta contra a depressão que foi ponto de partida para que o jornalista começasse a investigar essa doença, que apesar de ser comum nos dias atuais ainda é considerada um tabu pela sociedade.

04

Saúde, mídia e informação

05

Comunicação

06

Mestre de cerimônia