Ana Paula Peña
Médica neurologista que atua com palestras com foco na saúde mental, em temas como Burnout e Ansiedade, com linguagem acessível.
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Ana Paula Peña
Médica neurologista que atua com palestras com foco na saúde mental, em temas como Burnout e Ansiedade, com linguagem acessível.
Sobre Ana Paula Peña
Uma profissional de saúde que se destaca pela abordagem de fácil compreensão e por uma atuação estratégica em parceria com a gestão de pessoas.
Dra. Ana Paula se destaca por sua atuação estratégica em parceria com grandes empresas no Brasil, desenvolvendo programas de saúde mental que abordam a prevenção do Burnout e o controle da Ansiedade. Sua experiência é especialmente relevante no contexto pós-pandemia, onde a recuperação emocional e psicológica tornou-se uma prioridade global.
Médica neurologista formada pelo Hospital das Clínicas – FMUSP, Dra. Ana Paula possui título de Especialista pela Academia Brasileira de Neurologia. Além de sua prática clínica, onde atende como neurologista em São Bernardo do Campo desde 2006, ela tem uma sólida experiência em gestão pública de saúde, tendo sido Secretária Municipal de Saúde de Santo André em 2017 e Diretora da Atenção Básica de São Caetano do Sul em 2018.
De 2016 a 2019, atuou como docente do curso de Medicina na USCS, contribuindo para a formação de novos médicos. Tornou-se uma voz respeitada em temas de Neurologia e Saúde Mental, frequentemente consultada pelos principais meios de comunicação. É autora do livro “E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia?”.
Reconhecida pela clareza com que comunica assuntos complexos, Dra. Ana Paula oferece visões importantes sobre saúde mental, tornando-se uma referência na prevenção do Burnout e no gerenciamento da Ansiedade, temas de crescente importância no cenário atual. Também aborda o tema de maneira acessível como apresentadora dos podcasts “Peraí, Deixa Eu Ler Meus Posts”, com Mariana Ferrão e Cinthia Alves, e “Neurotalks”.
Palestras
Temas de Ana Paula Peña
Saúde mental pós-pandemia
Nesta palestra, Dra. Ana Paula Peña aborda as questões centrais de seu livro "E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia?". Ela explora os efeitos prolongados da pandemia na saúde mental, destacando a importância de discutir o tema de maneira aberta e transparente. Ao tratar a saúde mental com a atenção que merece, Dra. Ana Paula propõe caminhos personalizados para promover o bem-estar. Com ênfase na capacidade de encontrar aspectos positivos nas adversidades, a palestra oferece uma abordagem que pode transformar vidas e fortalecer o crescimento emocional e humano.
Prevenção do Burnout
O período pós-pandemia trouxe um aumento significativo nos transtornos mentais, especialmente no Burnout, um esgotamento mental relacionado ao trabalho. Nesta palestra, Dra. Ana Paula Peña explora como o Burnout afeta não apenas o funcionário, mas também a empresa, a família e a sociedade. A palestra foca no reconhecimento precoce dos sintomas e nas estratégias para restaurar o equilíbrio, evitando o afastamento profissional. Além disso, propõe medidas práticas para enfrentar o transtorno, com o objetivo de melhorar a produtividade sem comprometer a qualidade de vida.
Controle de ansiedade
Por que o mundo está mais ansioso? Por que o Brasil conta com 19 milhões de pessoas sofrendo de distúrbios de ansiedade? Nesta palestra, Dra. Ana Paula Peña analisa os principais fatores que alimentam a ansiedade em nossa sociedade e propõe maneiras eficazes de reduzir esse mal. A palestra oferece hábitos, ferramentas e atitudes que ajudam a controlar a ansiedade e enfrentar as incertezas do futuro, promovendo uma vida mais equilibrada e tranquila.
Saúde mental no trabalho e prevenção de tragédias pessoais
No cenário corporativo atual, marcado por exigências e competitividade crescentes, a saúde mental dos colaboradores se torna uma prioridade crucial. Esta palestra enfatiza a importância de identificar e tratar questões de saúde mental no ambiente de trabalho como uma medida essencial para prevenir tragédias pessoais graves.
A partir de dados alarmantes e histórias reais, a Dra. Ana Paula Peña aborda os sinais de alerta, os fatores de risco e as estratégias necessárias para criar um ambiente de trabalho saudável e acolhedor. O objetivo é capacitar líderes e colaboradores a promoverem uma cultura de bem-estar e empatia, fundamental para evitar essas tragédias e fomentar uma vida mais equilibrada e produtiva.
Formatos de atuação
Palestra Online Presencial
Perguntas Frequentes
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