Nos dias corridos e cheios de compromisso de hoje, como fazer para conseguir ser efetivamente “saudável” de acordo com este conceito mais amplo? Na palestra sobre Qualidade de Vida nos Dias Atuais, a Dra. Ana Escobar aborda esta questão respondendo os tópicos:

• O que é ter “saúde” nos dias atuais?
• É possível ser saudável?
• Saúde, em seu conceito mais amplo, é sinônimo de felicidade?
• Há alguma coisa de “errada” com a felicidade nos dias atuais?
• As pessoas estão mais ou menos felizes?
• Existe uma correlação entre maior riqueza de uma nação (maior qualidade de vida, portanto) e maior sensação de felicidade de sua população?
• Qualidade de vida nos torna mais felizes?
• Há dicas para se sentir mais “feliz”?

A palestra Saúde e Qualidade de Vida nos Dias Atuais aborda e discute esclarece estas e outras questões importantes sobre este tema e suscita reflexões para que todos os interessados procurem seus próprios caminhos para a busca da própria felicidade que, afinal, é o desejo de cada um.

O mundo hoje registra 300 milhões de pessoas ansiosas. No Brasil, há 19 milhões de pessoas com distúrbio de ansiedade. Por que o mundo está mais ansioso? Esse assunto é tratado na Palestra sobre Ansiedade e sobre o Aumento de Casos no Mundo Atual.

Nela, é realizada uma reflexão sobre os motivadores da ansiedade e como podemos tornar as pessoas menos ansiosas.

Será que o excesso de comunicação dos dias atuais, fazendo com que a maioria das pessoas esteja sempre em estado de conexão, alimentando redes sociais e criando personagens nem sempre condizentes com a pessoa real nos deixa mais ansiosos? Será que o excesso de exigências em mundo competitivo, que obriga pessoas a serem “super” em tudo – pais, mães, lindos, atletas com o corpo perfeito, todos bem sucedidos economicamente – nos deixa mais ansiosos?

Reflexão sobre este assunto pode nos tornar mais tranquilos e, principalmente, menos ansiosos.
O mundo, portanto, está mais ansioso. A boa notícia, portanto, é que podemos atenuar esse desconfortável sintoma e conseguir viver melhor, com mais bem estar, aproveitando com calma cada segundo da vida.